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Rebozo

Was ist Rebozo?

In Mexiko und Guatemala wird das Rebozotuch gezielt zur Massage von Schwangeren eingesetzt. Die spezielle Rebozo-Massagtechnik bietet Frauen in der Schwangerschaft, durch sanftes Hin- und Herwiegen in dem Rebozo-Tuch, die Möglichkeit zu entspannen und die Muskeln zu lockern.

Doula Christiane Rebozo Bild 1

Die mexikanische Hebamme Naoli Vinaver brachte diese wirksame und traditionsreiche Methode nach Europa. Ich erlernte diese speziellen Massage-Techniken bei Mirjam de Keijzer, die diese wunderbare Art der Massage als Geburtsbegleiterin und Doula weltweit verbreitet.

Doula Christiane Rebozo Bild 2

Die Rebozo-Massage lindert nicht nur Verspannungen oder Schmerzen in der Schwangerschaft. Als Lockerung des Beckenbodens ist sie besonders hilfreich vor der Geburt. Auch während der Geburt gibt es vielfältige Möglichkeiten durch Rebozo das Wohlbefinden zu steigern. So kann das Becken gelockert, die Frau sanft geschaukelt oder der Oberschenkel- und Beckenbereich entlastet und massiert werden. Diese Technik kann sich unter der Geburt auch schmerzlindernd auswirken.

Eine schließende Massage als besonderes Ritual, zum Ende des Wochenbettes, kann diese Zeit des Übergangs in einer feierlichen Zeremonie abrunden. Gemeinsam können wir gern herausfinden welche Techniken besonders effektiv für Dich geeignet sind und Dir gefallen.

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